El estrés emocional asociado a los acúfenos

El estrés emocional asociado a los acúfenos

Hoy os cuento la historia de una chica que me llama porque lleva muchos años con acúfenos. Definición de acúfeno Un acúfeno (también conocido como tinnitus) es una alteración del sistema nervioso que hace que una persona perciba sonidos sin que exista un estímulo…

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No al “morir de amor”

Me declaro en rebeldía contra el “morir de amor” Estoy harta de leer y de escuchar el “muero de amor por ese vestido”, “muero de amor por ese gatito”, “muero por verle”… y similares. En Instagram, el hashtag #muerodeamor…

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¿Qué hago para que mis emociones no me manejen?

Las peleas, las discusiones y las broncas pueden tener efectos tan negativos en tu salud como la ansiedad, la depresión llegando incluso a generar adicciones. La Asociación Americana de Psicología ha demostrado que las relaciones conflictivas generan problemas físicos…

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