Si has llegado hasta aquí es porque ya sabes algo importante:
las emociones no gestionadas no desaparecen.
Buscan salida…
Y lo hacen a través del cuerpo, en formas distintas según cada persona, su historia y su contexto.
Se desplazan.
Se adaptan.
Se esconden.
Y cuando no encuentran una vía de expresión adecuada, el cuerpo hace lo que puede para resolverlas.
La rabia es una de las emociones que más fácilmente se cronifica cuando no se reconoce a tiempo.
La rabia mal gestionada produce explosiones. Dentro del cuerpo y fuera.
Pero no los enfados puntuales que todos tenemos.
Hablo de la rabia que se:
- contiene,
- racionaliza,
- normaliza,
- aguanta.
La rabia de haber callado.
De haberse adaptado demasiado.
De haber cedido sin darse cuenta.
Esa rabia no se queda quieta.
Sigue activa y se llega a transformar en síntomas.
Curso online: Biodescodificando la Rabia
El título lo dice todo
Y he pensado que este curso online de biodescodificación de la rabia puede ser de mucha ayuda para ti.
No es un curso para desahogarse.
No es un curso teórico.
Es un trabajo de liberación, de honestidad y valentía.
Te recomiendo este curso si:
- sabes que hay emociones que llevas tiempo sosteniendo,
- sientes que “aguantar” se ha convertido en una forma de funcionar,
- te interesa la biodescodificación desde un enfoque práctico,
- quieres entender qué hay detrás, no solo poner parches.
No te recomiendo, sinceramente, este curso si:
- lo tuyo es el turismo terapéutico porque prefieres entretenerte antes que sanar,
- buscas soluciones mágicas o rápidas,
- no quieres mirar tu parte emocional,
- prefieres quedarte solo en lo intelectual.
La transformación que puede provocarte este curso viene porque te ayuda a:
- Identificar y Biodescodificar cuál es el origen de la rabia,
- Reconocer las creencias limitantes e irracionales que provocan rabia,
- Conectar con los mensajes que envía el propio cuerpo,
- Aprender a expresar las emociones inhibidas y reprimidas.
Y lo harás a tu ritmo, con vídeos cortos que llegan muy profundo
La rabia no es el problema.
El problema es no saber qué hacer con ella.
Cuando se entiende y se libera, deja de necesitar otras vías para expresarse.
