Peliculea tu vida: un libro para ser más feliz

El libro “Peliculea Tu Vida: ejercicios para reducir tus dramas mentales y ser tan feliz como deseas” es un libro de autoayuda cargado de ejercicios prácticos que van a ayudarte a liberarte de tus películas mentales dramáticas.

Después del éxito de “Películas Mentales: libérate de los dramones que te montas y afectan a tu salud“, escribí “Desmontando Películas Mentales: 33 películas a las que poner fin en tu mente para ser más feliz“, y ahora llega el tercer libro de la saga “Películas Mentales”

 

Un libro de autoayuda para reducir tu ansiedad y malestar

Es muy probable que las películas mentales que te montas te estén amargando la vida.

Y también es muy probable que quieras cambiar y empezar a pensar en positivo, pero no sepas cómo hacerlo.

Sabes que la mente está programada para detectar peligros y dar la orden de lucha o huida, pero…

¿Qué pasa cuando esos peligros solo están en tu fantástica imaginación?

¿Cómo se puede ser una persona alegre y positiva si en mi mente siempre hay una película en la que se ruedan futuros terribles?

¿Cómo puedo ser feliz si solo recuerdo lo cruel que fue la vida en el pasado conmigo?

Hay mucho más por descubrir, ¡suscríbete!

Acepto la política de privacidad

 

Las respuestas a esas preguntas están en este libro, un libro cargado de

ENERGÍA POSITIVA,

HUMOR y

EJERCICIOS PRÁCTICOS

con los que reducir los pensamientos negativos que te impiden disfrutar del presente y soñar con un futuro esperanzador. 22 capítulos con los que conocerte y acercarte a la vida que deseas.

Estas son algunas opiniones de personas que lo han leído ya:

 

Un libro de autoayuda divertido y práctico para reducir tus películas mentales

En este libro me acompaña mi fiel compañera Lili. Juntas te ayudaremos a comprender el funcionamiento de tu mente y te plantearemos ejercicios prácticos con los que ir eliminando los pensamientos negativos y ser tan feliz como deseas.

Cuando descubres que la mente tiene una tendencia natural a pensar en dramas, cuando te das cuenta que la mente no es agradecida de por sí y que todos tenemos un toque catastrofista de nacimiento, dejas de sentirte un bicho raro. Y oye, sentirse que eres como las demás personas alivia.

Porque parece que los demás tienen una mente ordenada, que se van a dormir con la mente relajadita y que nunca se emparanoian por un un grano con pinta de enfermedad mortal, pero NO ES ASÍ.

Los demás sufren como tú, se callan más de lo que deberían, meten la pata tanto como tú y tienen momentos en los que no entienden el sentido de la vida.

Pero ojo, esto no es excusa para estar eternamente regodeándose en el drama mental.

Peliculea tu vida en modo feliz

Aquí vas a aprender cómo funciona tu mente, vas a vaciarte de dramas mentales con un objetivo:

PELICULEAR EN MODO FELIZ,

protagonizar a lo grande tus películas mentales y dejar los dramas para los guionistas de las series turcas.

Lo tienes disponible en papel y en digital en la tienda Amazon de tu país

Yo ya peliculeo en modo feliz, ¿y tú? 😉

 

Comentar

Diseñado por Consultoria Blogger