Descubre cómo liberarte de los pensamientos y sentimientos negativos que te limitan y recuperar el equilibrio cuerpo-mente con este libro lleno de ejercicios de biodescodificación.

Aplica desde el primero momento la biodescodificación en tu vida diaria con ejercicios claros y detallados que encuentras en el libro.

Identifica los patrones de pensamiento que te limitan y te producen malestar, comprender las causas profundas de tus problemas emocionales y libéralos para recuperar el bienestar.

Desde problemas de ansiedad y estrés hasta dolores crónicos, la biodescodificación te muestra el camino para encontrar la raíz del problema y profundizar en él de manera efectiva. 

No esperes más, adquiere el libro Pelicuela tu vida: ejercicios de Biodescodificación para reducir tu negatividad y ser tan feliz como deseas.

¡Recupera el equilibrio cuerpo-mente y siente la libertad de vivir sin cargas emocionales!

Es muy probable que las películas mentales que te montas te estén amargando la vida. 

Y también es muy probable que quieras cambiar y empezar a pensar en positivo, pero no sepas cómo hacerlo. 

Sabes que la mente está programada para detectar peligros y dar la orden de lucha o huida,

pero… 

 

¿Qué pasa cuando esos peligros solo están en tu fantástica imaginación? 

¿Cómo se puede ser una persona alegre y positiva si en mi mente siempre hay una película en la que se ruedan futuros terribles?

¿Cómo puedo ser feliz si solo recuerdo lo cruel que fue la vida en el pasado conmigo? 

 

 

Las respuestas a esas preguntas están en este libro, un libro cargado de 

ENERGÍA POSITIVA,

HUMOR y

EJERCICIOS PRÁCTICOS de BIODESCODIFICACIÓN

con los que reducir los pensamientos negativos que te impiden disfrutar del presente
y soñar con un futuro esperanzador.

23 capítulos con los que conocerte y acercarte a la vida que deseas.

En este libro me acompaña mi fiel compañera Lili. Juntas te ayudaremos a comprender el funcionamiento de tu mente y te plantearemos ejercicios prácticos con los que ir eliminando los pensamientos negativos y ser tan feliz como deseas. 

La Biodescodificación es una terapia complementaria que ayuda a comprender el mensaje oculto que hay en cada síntoma y cómo está relacionado con la vida emocional de la persona.

El objetivo de la Biodescodificación es reducir el estrés emocional asociado al síntoma para recuperar el equilibrio interno y el bienestar.

 

Parece que los demás tienen una mente ordenada, que saben gestionar sus emociones a las mil maravillas y se van a dormir en un estado de paz total, pero NO ES ASÍ.

Los demás sufren como tú, se callan más de lo que deberían, meten la pata tanto como tú y tienen momentos en los que no entienden el sentido de la vida.

Pero ojo, esto no es excusa para seguir anclándose en emociones y patrones de pensamiento dañinos. 

 

Aquí vas a dar los pasos necesarios para descubrir creencias limitantes que te bloquean, patrones familiares que cargas (y sería mejor soltar) y para vaciarte de sentimientos y emociones negativos con un objetivo:

PELICULEAR EN MODO FELIZ:

protagonizar a lo grande tus películas mentales y dejar los dramas para
los guionistas de las series turcas.

Vas a aprender cómo funciona tu mente, a vaciarte de dramas mentales, a divertirte con las historias de Lili y vas a poner en práctica lo aprendido. 

 

Porque todo lo que lees, ves y escuchas, si no lo pones en práctica se pierde.
Y ya está bien de perder.

Ahora vas a ganar poniendo en práctica los ejercicios que vas a encontrarte en el libro, y la MEDITACIÓN DE REGALO que vas a encontrar en el libro

Soy María Pilar Sánchez, ex-enferma de fibromialgia, terapeuta especializada en Biodescodificación y autora de tres libros. 

Uno de los peores momentos de mi vida fue cuando me enfrenté a un pronóstico desalentador por el que me planteaban una vida en silla de ruedas y sin capacidades intelectuales a causa de una enfermedad.

En ese momento, entendí que tenía que poner orden en mi mente porque mi cuerpo me lo estaba pidiendo. 

La ansiedad, las migrañas, el dolor de espalda, los problemas cutáneos y tantas otras enfermedades son la forma en la que nuestro cuerpo nos dice que tenemos que reducir nuestro estrés, relajarnos y cambiar nuestros dramas mentales por películas de final feliz. 

La Biodescodificación me ayudó a superar los síntomas de las enfermedades que me impedían ser feliz y mi mayor motivación es acercar esta metodología a otras personas que están sufriendo como yo sufrí antes. 

Llevo más de 10 años aplicando la Biodescodificación en mi vida y en la vida de otras personas y cada día disfruto más de ella.