Si acabas de descubrir la Biodescodificación sé que te estarás haciendo muchas preguntas.

Hay sectores que atacan a la Biodescodificación, a la Bioneuroemoción o a la Descodificación Biológica diciendo que son una pseudociencia que provocan todos los males del infierno.

Cada uno puedo pensar lo que quiera, pero no es así. En pocas palabras la Biodescodificación es una terapia natural, complementaria e integrativa.

Como explico en mi blog:

La Biodescodificación es una terapia complementaria que tiene como objetivo reducir el estrés emocional asociado a los síntomas. La localización corporal del síntoma permite identificar cuál fue la emoción de gran intensidad que se reprimió en el momento de una vivencia muy estresante (que siempre es previa al síntoma).

Cuando una situación inesperada y dramática nos coge por sorpresa hasta el punto de elevar nuestro estrés por encima del límite tolerable de estrés, es nuestro inconsciente biológico el que se pone en marcha para garantizar, con un esfuerzo extra, nuestra supervivencia.

Como dice Laurent Dailllie en su libro «La lógica del síntoma» en la medida en que la biología se activa en caso de necesidad, se sobreentiende que también puede desactivarse una vez que se pasa por la comprensión y la resolución de la problemática que consciente o inconscientemente elevó nuestro estrés, y es en este proceso en el que se basa la Biodescodificación y la Bioneuroemoción. 

Es muy importante señalar que la Biodescodificación no busca conflictos psicológicos si no conflictos biológicos.

La Biodescodificación o la Descodificación Biológica son terapias complementarias que no están contraindicadas con ningún tratamiento médico o psicológico. Son cosas diferentes y complementarias, como insisto en recalcar.

Esto es esencial porque bajo ningún concepto debemos confundir la Psicología con la Biodescodificación.

La Biodescodificación no busca en el cliente conflictos psicológicos si no conflictos biológicos. Se pone la atención en la emoción y en su manifestación física. Es la emoción la que transmite al consciente una función biológica satisfecha («estoy seguro», «estoy saciado», «me siento desprotegida») o insatisfecha («tengo hambre», «tengo miedo», «necesito protección»…) y la que activa la forma de satisfacer esa necesidad insatisfecha. 

La biología sigue una lógica precisa y cuando detecta que hay una serie de pensamientos negativos repetitivos y absolutamente estresantes, activa un mecanismo con el que aliviar ese estrés psíquico, pasándolo a lo físico.

Como dice Leon Renard, “el lenguaje simbólico del cuerpo tan sólo se manifiesta si el aviso de lo psíquico no ha sido visto, escuchado, entendido y no se ha corregido la situación.

Todo aquello que no podemos aceptar, todo lo que no sepamos expresar mediante palabras, emociones y actos, el cuerpo nos lo dirá, lo gritará o aullará hasta la muerte por medio de desequilibrios.”

He escrito el libro basándome tanto en mi propia experiencia personal como en mis años como terapeuta especializada en Biodescodificación. 

Y también basándome en la experiencia de Lili, que no se me olvide (por si no la conoces, Lili es mi fiel compañera literaria y gracias a ella, tengo que reconocer que los libros son muy divertidos)

Seguro que tú en algún momento has escuchado a tu cuerpo y has entendido el mensaje que te estaba enviado a través de los síntomas. Aunque fuera de una forma general sabes que te estaba diciendo que acumulas demasiado estrés emocional y necesitas reducirlo.