“La mayoría de las personas tenemos miedo de las emociones y sentimientos; tenemos miedo a sentir. Pero si confías en que los sentimientos te conducen a algo positivo y que guardan un mensaje para ti, llegas a una comprensión…

En Biodescodificación analizamos tres aspectos fundamentales en la vida de una persona que presenta un problema emocional: su vida contemporánea, su árbol genealógico y su proyecto sentido (las circunstancias familiares, emocionales, económicas o laborales que rodean y dan vida…

Casi todos vivimos alguna vez en la vida la pérdida de un ser querido, pero con frecuencia es algo de lo que nos cuesta hablar. Cate Masheder, psicoterapeuta especialista en duelo, afirma que el punto de partida para entender…

Las emociones humanas evolucionaron para que podamos responder rápidamente a situaciones de vida o muerte. Emociones positivas y negativas Como dice Jeremy Sutton, la mente humana desarrolló adaptaciones clave para facilitar la supervivencia y los desafíos reproductivos de nuestros…