Sesiones de biodescodificación online
Quieres alivio para tu malestar físico.Quieres hacer algo más que seguir sufriéndolo.
En las sesiones conectamos tu malestar físico con tu historia de vida. Trabajamos sobre los conflictos y el estrés emocional, damos espacio a lo que necesita expresarse y buscamos cambios que te ayuden a vivir de otra manera.
Podemos empezar por lo que te angustia hoy. Aunque no sepas qué relación tiene con tu historia. Aunque todavía te cueste ponerlo en palabras.
3 sesiones individuales online · 60 minutos por sesión · 210 € en total

María Pilar SánchezGraduada en Psicología
Formada en Medicina Psicosomática y Biodescodificación · Autora
Soy María Pilar
Sé lo que es buscar una salida cuando tu cuerpo limita tu vida
Soy María Pilar Sánchez, graduada en Psicología, formada en Medicina Psicosomática y Biodescodificación, y autora de 5 libros.
Viví el maltrato durante mi infancia, la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. La biodescodificación tuvo un papel decisivo en mi recuperación: pude poner en palabras el sufrimiento que había normalizado, expresar lo que había callado y tomar decisiones que cambiaron mi vida.
Hoy vivo sin aquellos síntomas. Mi recorrido está en el origen de este trabajo. A él se suman mi formación, años de práctica y una mirada que también desarrollo en mis libros.
Cuando estamos en sesión, pongo en práctica toda mi experiencia personal y profesional al servicio de lo que te está pasando a ti.
Mi trabajo en medios y entrevistas
Tu punto de partida
Qué podemos trabajar
01 / LOS SÍNTOMAS
Tu malestar físico y lo que puede estar relacionado con él.
Partimos de lo que te ocurre en el cuerpo y exploramos qué vivencias, conflictos o situaciones de estrés están relacionados. Buscamos el origen emocional del malestar en tu historia de vida.
02 / LO QUE CUESTA EXPRESAR
Lo que sigue doliendo y cuesta expresar.
Una experiencia que minimizas, algo que nunca has podido contar o emociones que reconoces, pero enseguida corriges: «Tampoco fue para tanto», «No debería enfadarme», «Hay gente que está peor».
03 / LO QUE VUELVE
Las situaciones y respuestas que vuelven a desgastarte.
Callar cuando necesitas hablar, sentir culpa al pedir ayuda, exigirte más de lo que puedes sostener o encontrarte una y otra vez en conflictos parecidos.
Puedes llegar por cualquiera de estos motivos. Mi labor se adapta a tu situación.
El cambio que buscamos
Para que la biodescodificación tenga consecuencias en tu vida
Buscamos aliviar el estrés emocional asociada al malestar, dar espacio a lo que necesitas expresar y trabajar cambios concretos en cómo respondes a lo que te ocurre.
Estos son objetivos de trabajo. Lo que vaya cambiando se valora contigo, atendiendo también a la evolución de tus síntomas.
Según tu situación, eso puede significar:
- Comprender la sutilidad con la que se expresa tu cuerpo cuando pierdes tu coherencia interna.
- Sentir menos tensión al acercarte a una experiencia cotidiana que todavía no puedes cambiar.
- Poder hablar de una infancia, quizás traumática, sin sentirte culpable.
- Poner límites, pedir apoyo o expresar una necesidad que llevas tiempo aplazando.
- Reconocer un patrón y responder de otra manera.
- Tomar una decisión con más claridad sintiéndote a gusto.
El acompañamiento
Sesiones de biodescodificación para profundizar en lo que no has podido resolver por tu cuenta
Mi experiencia puede ayudarte a llegar más allá de lo que has descubierto por tu cuenta.
Hay cosas que has normalizado. Otras que explicas muy bien, pero que todavía duele sentir. Y puede haber experiencias de las que tu mente intenta protegerte, incluso cuando tú quieres acercarte a ellas.
La memoria es capaz de recordarte una tontería que dijiste en 1998 y guardar algo mucho más importante en una carpeta llamada «aquí no hay nada que ver».
Quizá ya has buscado el significado de tu síntoma, repasado tu historia y encontrado conexiones importantes. Pero sigues sintiendo que hay algo que se te escapa.
Analizar tu propia historia tiene una dificultad: estás dentro de ella.
Trabajo desde la biodescodificación, con mi formación en Psicología y Medicina Psicosomática, mi propia historia de superación y años de práctica acompañando a otras personas.
Desde fuera de tu vivencia, y con esa preparación y experiencia, puedo hacerte preguntas que quizá no te has hecho, detenerme en un detalle que has pasado por alto y ayudarte a profundizar donde estás encontrando un límite.
Partimos de tu malestar físico y seguimos las pistas que lo conectan con tu vivencia y tu historia personal y familiar. Trabajamos con lo que aparece y con aquello que todavía cuesta reconocer, sentir o expresar.
Mi labor es ayudarte a profundizar a partir de ahí.
Tu proceso inicial
Empezamos con tres sesiones
Tres encuentros nos permiten conocer tu situación con contexto, comenzar el trabajo emocional y retomar lo que vaya apareciendo entre sesiones.
Al terminar, valoramos juntas qué ha cambiado, qué sigue necesitando atención y si tiene sentido continuar.
Sesiones individuales conmigo
210 €
Precio total del proceso inicial
3sesiones
60 minpor sesión
Onlinemodalidad
Reserva tu proceso inicial
3 sesiones individuales online · 60 minutos por sesión · 210 € en total
Experiencias compartidas
Cómo han vivido otras personas el trabajo conmigo
Tus preguntas
Antes de reservar
¿Puedo venir por un problema distinto de la fibromialgia?
Sí. La fibromialgia forma parte de mi historia personal. Acompaño a personas que consultan por malestares diferentes, así como por conflictos emocionales o experiencias difíciles.
¿Tengo que saber cuál es mi conflicto emocional?
No es necesario, ni mucho menos. Puedes empezar por lo que te está pasando. Investigar las posibles relaciones y encontrar palabras para lo que vives forma parte del camino que vamos a recorrer juntas.
¿Y si ya entiendo mi historia, pero sigo igual?
Podemos explorar qué continúa teniendo fuerza hoy: una emoción que cuesta expresar, una situación que sigue abierta o una respuesta que vuelve a aparecer. Comprender algo puede ser un paso importante; también necesitamos atender qué hay detrás (que aún no ha sido develado).
¿Puedo trabajar el maltrato u otra experiencia dolorosa?
Sí. Podemos empezar por lo que hoy puedas contar y respetar lo que todavía te cuesta abordar. Tú decides cuánto compartir en cada momento.
¿Se resolverá mi problema en tres sesiones?
La evolución es individual. Las tres sesiones constituyen un proceso inicial de trabajo y no garantizan la desaparición de un malestar físico. Ni yo ni nadie te lo puede garantizar. Después de 3 sesiones valoramos qué necesitas.
¿Puedo seguir con mi atención médica o psicológica?
Sí. Este acompañamiento es complementario y no sustituye la atención médica ni psicológica sanitaria. Mantén los tratamientos y el seguimiento que necesites.
¿Puedo hacer una sola sesión?
Para comenzar, trabajo con un proceso de tres sesiones. Las personas que ya han trabajado conmigo pueden solicitar encuentros puntuales.
Podemos aclarar tu duda
¿Quieres preguntar antes de decidir?
Cuéntame qué te gustaría trabajar o qué necesitas aclarar. Te responderé para valorar si este acompañamiento puede ayudarte.
El proceso inicial son 3 sesiones online de 60 minutos por 210 € en total. Esta solicitud sirve para valorar el encaje y no constituye una consulta.
María Pilar Sánchez
Tu vida es mucho más que aguantar el dolor
Proceso inicial de 3 sesiones online · 60 minutos por sesión · 210 € en total
Conecta con tu historia. Escucha tu cuerpo.
Vive de otra manera.





