¿Cómo puede ayudarte la Biodescodificación para mantener la calma frente al diagnóstico (o miedo) al coronavirus? Te incluyo dos vídeos en este post. Uno grabado antes de declarar el estado de alarma y el confinamiento en España, y otro…
Comer compulsivamente en estos tiempos de confinamiento se está volviendo habitual. Se come compulsivamente por culpa de la soledad impuesta, por el miedo al qué pasará o porque no hay otra cosa que hacer. Y comer por hambre emocional…
El otro día leí una frase que me impactó: la felicidad no te cambia, el dolor sí. Ahí la tienes. Se puede decir más alto pero no más claro. Nos empeñamos en evitar el dolor, en querer que los procesos…
Curso Práctico de Biodescodificación – Lección 5 En esta lección del Curso Práctico de Biodescodificación vamos a ver la diferencia entre pensamientos, sentimientos y emociones. Es algo que a lo mejor te parece muy lógico y muy básico, pero…
Curso Práctico de Biodescodificación – Lección 4 El objetivo de este Curso Práctico de Biodescodificación es que tú seas cada vez más dueña o más dueño de tus emociones y de tu bienestar, y que conectes cuerpo y mente…