He tenido el placer de participar en el el programa de radio Caminando por la Vida de Radio Levante que dirigen Mónica Fernández y Patricia Berzosa.
En él hemos hablado de la influencia de los pensamientos negativos en nuestro cuerpo.
Cuantos más pensamientos negativos acumulamos, más sentimientos negativos se generan y más se eleva el estrés.
Y llega un momento en el que el estrés es tan, tan elevado, que se altera el normal funcionamiento del sistema inmunitario, nervioso, digestivo… y aparece la enfermedad.
Si quieres liberarte de esas películas mentales llenas de negatividad y volver a disfrutar de los placeres de la vida,
¡dale al play!
Y si lo que te interesa es el desarrollo personal, la inteligencia emocional y la psicología positiva, ¡suscríbete al Podcast!
Soy María Pilar Sánchez, graduada en psicología, especializada en psicosomática y biodescodificación, y autora de 4 libros. Tras superar la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica, hoy acompaño a otras personas a comprender el origen emocional de sus síntomas y bloqueos para recuperar claridad, equilibrio y bienestar.
