La Biodescodificación es una terapia con la que se reduce el estrés emocional asociado a los síntomas. Reduciendo el estrés emocional, conseguimos reducir los síntomas que ha producido. Los pensamientos negativos se acompañan de sentimientos negativos y cuando adquieren mucha…
El MIEDO es necesario para vivir. La ANSIEDAD, NO. Es importante diferenciar el miedo de la ansiedad (y no montarnos películas mentales con esto) Te cuento en qué se diferencian. El miedo es una emoción necesaria. Tan necesaria como…
La Biodescodificación es una terapia complementaria que tiene como objetivo reducir el estrés emocional asociado a los síntomas. La localización corporal del síntoma permite identificar cuál fue la emoción de gran intensidad que se reprimió en el momento de…
Ya estamos en 2021. No huele mejor ni peor que el 2020, huele a nuevo, eso sí, pero ese olorcillo puede desaparecer enseguida si no lo cuidamos bien. No sé qué tal te llevas con tu trabajo ¿huele ya…
Hablamos del ego muchas veces como un obstáculo que superar pero ¿Qué es el ego? El uso del término “ego” se infiltró en la psicología principalmente a través del trabajo de Sigmund Freud. Él lo definió como la parte de la personalidad que…