Blog - Página 2 de 10 - Escucha Biológica
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No creo que haya algo más beneficioso que escuchar al cuerpo. Hacemos muchas cosas para estar bien, pero muchas de ellas olvidándonos de la importancia de considerarnos un todo. No soy lo que como, ni el deporte que hago, ni la música que escucho. Soy...

Las películas mentales que se ruedan en nuestra mente pueden llegar a romper nuestro equilibrio interno. Las peores películas mentales son las que nos callamos por culpa, vergüenza o miedo de que alguien te diga "eres un monstruos por pensar eso". "¡¿Cómo le voy a decir...