La mayoría tenemos claro que es vital y esencial desestresarse. Ya sabemos que detrás de una alergia puede haber estrés, detrás de la caída del pelo puede haber estrés, detrás de la pérdida de visión, de problemas menstruales, de…
¿Qué es la felicidad para ti? «La felicidad es entrar en contacto con tu verdadera naturaleza, con tu verdadera esencia.» Hace unos días una lectora me preguntó: ¿qué puedo hacer para ser feliz con lo que tengo? Es una…
Mi camino hacia el Bienestar comenzó con la Biodescodificación, de la mano de Enric Corbera, pero siempre me he cuidado de «adorar a un gurú» Han pasado varios años desde que comencé mi recorrido en el año 2010, y…